Les Commis vs Comme J'aime : notre test complet

Se faire livrer des repas à domicile pour mieux manger ou perdre du poids, c'est devenu un réflexe pour des milliers de Français. Mais entre les programmes minceur tout prêts et les paniers recettes à cuisiner soi-même, l'offre est devenue difficile a lire.

D'un côté, Les Commis, le service de paniers recettes qui mise sur le fait-maison avec des produits frais, bio et de saison. De l'autre, Comme J'aime, le programme minceur historique avec ses plats préparés livres chaque mois.

On a comparé les deux en profondeur : prix, qualité des repas, flexibilité, résultats et expérience utilisateur. Voici notre verdict.

En résumé : Les Commis l'emporte sur 8 critères sur 11, avec un avantage net sur le prix, la qualité des ingrédients et la flexibilité.

C'est souvent le premier critère, et la difference est frappante.

Les Commis propose un système dégressif : plus vous commandez de portions, moins le prix unitaire est élevé. A partir de 4,25€ par portion pour 32 portions, c'est l'un des meilleurs rapports qualité-prix du marche des paniers recettes. Les recettes classiques n'ont aucun supplément, et même les recettes Premium ne coutent que 1 a 2€ de plus par portion.

Comme J'aime demande un investissement bien plus conséquent : comptez 439€ par mois pour le programme classique, soit environ 14,60€ par jour pour 3-4 repas. Le premier mois est parfois en promotion, mais le tarif mensuel reste élevé sur la durée.

Sur un mois complet, la difference peut dépasser 200€ en faveur des Commis.

C'est ici que la philosophie des deux services diverge complètement.

Les Commis vous livre des ingrédients frais — 90% français, 60% bio, 100% de saison — avec une fiche recette détaillée. Vous cuisinez vous-même en 15-20 minutes. Le résultat : un vrai repas fait-maison, avec des saveurs incomparables et la satisfaction de l'avoir préparé.

Comme J'aime livre des plats préparés sous vide a réchauffer au micro-ondes. C'est pratique, mais la qualité gustative s'en ressent : les textures sont souvent molles, les saveurs atténuées, et la sensation de manger un plat industriel est difficile à ignorer.

Verdict : Si vous valorisez le gout et la qualité, Les Commis est imbattable.

Les Commis fonctionne sans aucun engagement. Vous choisissez chaque semaine parmi 24 nouvelles recettes, vous pouvez sauter une semaine, modifier votre panier ou arrêter quand vous voulez. C'est la définition de la flexibilité.

Comme J'aime propose des programmes allant de 1 semaine à 10 mois. Une fois engagé, il est difficile de modifier le rythme. La personnalisation est limitée : vous recevez 3 ou 4 repas par jour, 7 jours sur 7, avec peu de choix sur les plats.

Verdict : Les Commis offre une liberté totale, la ou Comme J'aime impose un cadre rigide.

Les Commis renouvelle son menu chaque semaine avec 24 nouvelles recettes, réparties en catégories : végétarien, poisson, viande, vegan, rapide (moins de 20 min), bio, et même compatible Thermomix. Les filtres allergènes permettent d'adapter les choix à chaque régime.

Comme J'aime dispose d'un catalogue de 91 plats, mais vous n'avez que peu de contrôle sur ce que vous recevez chaque semaine. La rotation est lente, et plusieurs utilisateurs signalent une lassitude au bout de quelques mois.

Verdict : Les Commis domine largement sur la variété et le renouvellement.

Les Commis mise sur l'équilibre naturel : des recettes conçues et approuvées par des nutritionnistes, avec des produits bruts et de saison. Pas de comptage obsessionnel de calories, mais une alimentation saine par construction. L'objectif n'est pas la restriction mais le plaisir de bien manger.

Comme J'aime adopte une approche plus stricte : des repas calibrés en calories pour favoriser la perte de poids. Un suivi diététique est inclus (2 RDV/mois). L'approche fonctionne à court terme, mais beaucoup d'utilisateurs signalent un effet yoyo après l'arrêt du programme.

Verdict : Les Commis pour une approche durable, Comme J'aime pour une perte de poids rapide (mais souvent temporaire).

Les Commis livre partout en France dans des emballages recyclables, avec une chaîne du froid respectée. A Paris, la livraison se fait en vélo cargo — un vrai engagement écologique. Les ingrédients sont pré-dosés pour éviter le gaspillage alimentaire, et le circuit court (90% de produits français) réduit l'empreinte carbone.

Comme J'aime envoie un colis mensuel volumineux contenant des dizaines de plats sous plastique individuel. L'empreinte écologique est significativement plus élevée : plastiques, transport longue distance, et conservation industrielle.

Verdict : Les Commis est clairement plus responsable.

Les Commis affiche une note de 4,6/5 sur plus de 900 avis. Les retours soulignent la fraîcheur des ingrédients, la simplicité des recettes et le plaisir de cuisiner. Les critiques portent principalement sur les délais de livraison en zone rurale.

Comme J'aime obtient 4,1/5 sur Trustpilot (6 999 avis). Les avis positifs saluent la perte de poids initiale, mais les critiques sont nombreuses : gout des plats, effet yoyo, difficulté de résiliation et prix élevé.

Verdict : Les Commis remporte la bataille de la satisfaction client.

Au terme de ce comparatif, le constat est clair : Les Commis l'emporte sur la majorité des critères.

• Moins cher : à partir de 4,25€/portion contre ~8,80€ chez Comme J'aime

• Meilleure qualité : ingrédients frais, bio et de saison vs plats industriels

• Plus flexible : sans engagement, 24 recettes/semaine, filtres allergènes

• Plus écologique : circuit court, emballages recyclables, velo cargo

• Mieux note : 4,6/5 contre 4,1/5

Comme J'aime garde un avantage pour ceux qui ne veulent absolument pas cuisiner et cherchent un cadre strict de perte de poids. Mais pour tous les autres — ceux qui veulent manger sainement, découvrir de nouvelles saveurs et maitriser leur budget — Les Commis est le choix évident.

Et bonne nouvelle : Les Commis offre actuellement jusqu'à 90€ de réduction sur vos 4 premiers paniers. C'est le moment idéal pour tester.